了解问题及其原因
这条韧带有助于在转身和改变方向时保持膝关节稳定。损伤常发生在突然停止、落地或扭转时,半月板和关节软骨也可能同时受损。
症状及其对功能的影响
可能出现撕裂感或突然的弹响、较早发生的肿胀以及膝关节打软腿;最初疼痛的严重程度不能准确反映之后的不稳定程度。
体格检查与检查项目的选择
医生会进行专门的膝关节稳定性检查。评估骨损伤可能需要X线片,评估韧带及合并损伤可能需要MRI。
MRI报告必须结合体格检查和患者目标解读。仅进行步行的人与经常改变方向的运动员之间,一个重要区别是所需的稳定性水平。半月板损伤也可能改变治疗选择。
治疗过程与方法选择
减轻肿胀、恢复活动度和力量是治疗的一部分。是否需要韧带重建,要根据不稳定情况、运动项目、功能年龄及合并损伤决定;并非所有人都需要手术。
日常活动与恢复随访
办公室工作人员可能比恢复跑步或建筑工作更早耐受坐在办公桌前,但也必须考虑通勤、上下楼梯和驾驶。不能仅因为过了几个月,就批准恢复足球或需要转向的运动;在康复过程中,需要评估力量、动作控制、肿胀和功能测试结果。
何时就医及警示症状
受伤后出现腿部或足部麻木、肢体发冷或畸形,需要立即就医。
