Sorunu ve nedenini anlamak
Bu bağ, dönme ve yön değiştirme sırasında dizin stabilitesine katkıda bulunur. Yaralanma çoğunlukla ani durma, sıçrama sonrası yere inme veya dönme sırasında olur; menisküs ve kıkırdak da zarar görebilir.
Belirtiler ve işlev üzerindeki etkileri
Yırtılma hissi veya ani bir kopma sesi, erken şişlik ve dizde boşalma görülebilir; başlangıçtaki ağrının şiddeti daha sonraki instabilitenin derecesini doğru biçimde göstermez.
Muayene ve tetkik seçimi
Dizin stabilitesine yönelik özel muayene yapılır. Kemik yaralanması için röntgen, bağ ve eşlik eden yaralanmalar için MR gerekebilir.
MR raporu, muayene ve hastanın hedefleriyle birlikte yorumlanmalıdır. Yalnızca yürüyen biriyle sürekli yön değiştiren bir sporcu arasındaki önemli fark, gereken stabilite düzeyidir. Menisküs yaralanması da tedavi seçimini değiştirebilir.
Tedavi süreci ve yöntem seçimi
Şişliği azaltmak, hareketi ve gücü yeniden kazanmak tedavinin bir parçasıdır. Bağın yeniden yapılmasına duyulan ihtiyaç; instabiliteye, yapılan spora, işlevsel yaşa ve eşlik eden yaralanmaya göre belirlenir; herkesin ameliyat olması gerekmez.
Günlük aktivite ve iyileşmenin izlenmesi
Bir ofis çalışanı, koşmaya veya inşaat işine göre masa başında oturmayı daha erken tolere edebilir; ancak işe gidip gelme, merdivenler ve araç kullanma da hesaba katılmalıdır. Futbola veya dönme içeren sporlara dönüş, yalnızca birkaç ay geçmiş olmasına dayanılarak onaylanmaz; rehabilitasyonda güç, hareket kontrolü, şişlik ve işlevsel testler değerlendirilmelidir.
Ne zaman başvurmalı ve uyarı işaretleri
Yaralanmadan sonra bacakta veya ayakta uyuşma, uzvun soğuması ya da şekil bozukluğu acil tıbbi değerlendirme gerektirir.