گروه پزشکان مدیگارد پذیرنده طرح بتای بانک رفاه و پرداخت از طریق دیجی‌پی است. پیش از دریافت خدمت، روش پرداخت و خدمات قابل استفاده را با پذیرش هماهنگ کنید.
چه کسانی می‌توانند از بتا استفاده کنند؟
بازنشستگان و مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی، و کارکنان و بازنشستگان سازمان‌ها، شرکت‌ها و صندوق‌های بازنشستگی دارای تفاهم‌نامه در سامانه بتا، با احراز شرایط و اعتبار قابل استفاده خود می‌توانند از خدمات این سامانه بهره‌مند شوند. صرف بازنشسته‌بودن یا داشتن حساب بانک رفاه به معنی تأیید اعتبار نیست.
مراحل استفاده از بتا
به سامانه رسمی بتا مراجعه و مراحل احراز هویت و بررسی شرایط را تکمیل کنید.
اعتبار قابل استفاده و شرایط بازپرداخت نمایش‌داده‌شده در حساب خود را بررسی کنید.
پیش از مراجعه، خدمت مورد نظر و امکان پرداخت با بتا را با پذیرش مدیگارد هماهنگ کنید.
پیش از تأیید پرداخت، مبلغ نهایی، تعداد و مبلغ اقساط و هر هزینه احتمالی را بررسی کنید.
پرداخت با دیجی‌پی
امکان پرداخت از طریق دیجی‌پی در مدیگارد فراهم است. استفاده اعتباری یا اقساطی به فعال‌بودن سرویس، اعتبار قابل استفاده حساب شما و روش پرداخت فعال مدیگارد بستگی دارد. مبلغ اعتبار و شرایط بازپرداخت برای همه یکسان نیست؛ جزئیات را پیش از دریافت خدمت با پذیرش هماهنگ کنید.
خلاصه‌ای روشن برای شناخت مشکل، علائم و مسیر بررسی؛ بخش مورد نظر را از فهرست زیر انتخاب کنید.
آسیب رباط جانبی خارجی فقط یک درد ساده کنار زانو نیست؛ گاهی با آسیب بخش پشتی‌خارجی، عصب یا رباط‌های دیگر همراه است. ناپایداری، ضعف بالا آوردن پنجه یا بی‌حسی نیاز به بررسی زودهنگام دارند.
رباط خارجی زانو و آسیب‌های همراه
پارگی رباط خارجی زانو یا آسیب LCL در بیرون مفصل رخ می‌دهد و ممکن است با آسیب ساختارهای پشت و خارج زانو همراه باشد. بنابراین درمان آن را از نسخه آسیب رباط داخلی کپی نکنید؛ بررسی ثبات زانو و آسیب‌های همراه ضروری است.
نشانه‌ها و اثر بر کارکرد
درد بیرون زانو، تورم و ناپایداری هنگام راه‌رفتن مطرح‌اند. گزگز یا ضعف بالا‌آوردن پنجه پا می‌تواند نشانه درگیری عصب باشد.
معاینه و انتخاب بررسی‌ها
معاینه رباط‌ها، عصب و خون‌رسانی اهمیت دارد. پزشک برحسب یافته‌ها عکس و MRI درخواست می‌کند.
پزشک باید پایداری جانبی و چرخشی را با هم بررسی کند. در حادثه شدید یا آسیب PCL، تمرکز بر یک رباط می‌تواند آسیب همراه را پنهان کند. گزارش تصویر باید با وضعیت حس، قدرت و معاینه تطبیق داده شود.
درمان آسیب LCL و پایداری زانو
درمان پارگی رباط خارجی زانو بدون جراحی ممکن است برای آسیب منفرد خفیف و پایدار مناسب باشد. جداشدن رباط از استخوان، ناپایداری مهم یا آسیب چندساختاری می‌تواند مسیر متفاوتی بخواهد. نوع حمایت، میزان تحمل وزن و نیاز به بررسی جراحی باید مشخص شوند.
فعالیت روزمره و پیگیری بهبود
تا روشن‌شدن پایداری، برای امتحان زانو ندوید و تغییر جهت ناگهانی ندهید. تصمیم درباره بریس، عصا و تحمل وزن فردی است. کار در ارتفاع، حمل بار و ورزش برخوردی وقتی زانو خالی می‌کند ایمن نیستند؛ مسیر بازگشت فعالیت در توان‌بخشی تدریجی تنظیم می‌شود.
زمان مراجعه و علائم هشدار
ضعف پنجه، بی‌حسی یا سردی پا بعد از ضربه را فوری پیگیری کنید.
تغذیه در دوره آسیب رباط خارجی
با کاهش تحرک، وعده‌های متعادل و قابل اجرا انتخاب کنید و درباره کاهش وزن ناخواسته یا کم‌اشتهایی راهنمایی بگیرید. رژیم یا مکمل جای بررسی آسیب چندرباطی و برنامه محافظت از زانو را نمی‌گیرد.
ورزش پس از آسیب LCL و ایمنی فعالیت
تا روشن‌شدن پایداری، برنامه ورزش برخوردی را شروع نکنید. مقدار راه‌رفتن و تمرین را مشخص بگیرید. ضعف تازه بالا‌آوردن پنجه، بی‌حسی یا سردی پا بعد از ضربه، نیازمند بررسی فوری است و با تغییر تمرین پیگیری نمی‌شود.
پرسش‌های کوتاه
آسیب رباط خارجی هم می‌تواند بدون عمل خوب شود؟
بعضی موارد منفرد امکان درمان غیرجراحی دارند؛ آسیب چندساختاری، جداشدن رباط از استخوان یا ناپایداری ماندگار ممکن است به بررسی جراحی نیاز داشته باشد.
بی‌حسی روی پا بعد از آسیب زانو مهم است؟
بله، ممکن است عصب درگیر باشد. ضعف حرکت مچ یا پنجه، بی‌حسی تازه یا سردی پا را فوری بررسی کنید.
این راهنما آموزشی است و جایگزین معاینه و تصمیم فردی پزشک نیست.
برای آشنایی با پزشکان گروه، معرفی و سوابق دکتر علی عالمی را ببینید. پزشک مناسب برای مشکل شما هنگام هماهنگی مراجعه مشخص می‌شود.
