زانو؛ علائم، ارزیابی و روش‌های درمان

معمولاً لازم نیست خودتان پیش از ویزیت MRI تهیه کنید. در آرتروز با علائم معمول، تشخیص اغلب با شرح حال و معاینه انجام می‌شود. پزشک در صورت آسیب تازه، علائم غیرمعمول یا نیاز به پاسخ یک سؤال مشخص، بررسی مناسب را انتخاب می‌کند؛ ممکن است عکس ساده یا گاهی MRI لازم باشد. MRI همیشه نخستین یا بهترین بررسی نیست.

اگر آسیب تازه یا درد شدید دارید، فشار روی زانو و ایستادن طولانی را کاهش دهید. برای درد مزمن ناشی از آرتروز، حرکت و تمرین متناسب با توان فرد بخشی از درمان است؛ نوع و مقدار تمرین باید با وضعیت شما هماهنگ شود. این صفحه نسخه تمرین اختصاصی ارائه نمی‌کند. اگر فعالیت باعث درد شدید، تورم تازه، قفل‌شدن یا خالی‌کردن زانو می‌شود، آن را متوقف کنید و ارزیابی بگیرید.

اگر درد طی چند هفته بهتر نمی‌شود، راه‌رفتن، خواب یا کار روزانه را محدود می‌کند، یا دوباره برمی‌گردد، برای ارزیابی مراجعه کنید. پس از آسیب، زمان مراجعه به شدت درد، تورم و توان تحمل وزن بستگی دارد. علائم هشدار زیر نیاز به اقدام سریع‌تر دارند.

صدای بدون درد به‌تنهایی معمولاً علامت خطر نیست. صدای همراه با درد، قفل‌شدن، تورم یا احساس خالی‌کردن نیاز به بررسی دارد. از روی صدا به‌تنهایی نمی‌توان پارگی مینیسک یا آرتروز را تشخیص داد.

خیر. انتخاب درمان به علت درد، وضعیت مفصل، بیماری‌های همراه، داروها و درمان‌های قبلی بستگی دارد. دارو، تمرین‌درمانی، تزریق و جراحی کاربردهای متفاوتی دارند. نام یک روش به‌تنهایی نشان نمی‌دهد که برای شما مؤثر یا بی‌خطر است. پیش از تصمیم، درباره مقدار و دوام اثر مورد انتظار، خطرات، گزینه‌های جایگزین و هزینه کامل سؤال کنید.

گزارش‌ها و تصاویر قبلی مرتبط، فهرست داروها و مکمل‌ها، سابقه حساسیت، جراحی و درمان‌های پیشین را همراه بیاورید. زمان شروع درد و فعالیت‌های محدودشده را یادداشت کنید. برای بررسی جدید منتظر تهیه خودسرانه MRI نمانید. هزینه به نوع ارزیابی، بررسی‌های لازم، روش درمان و پوشش بیمه بستگی دارد؛ پذیرش باید مبلغ و اجزای هزینه را پیش از خدمت روشن کند.

چک‌لیست تصویری و فیلم کوتاه آمادگی مراجعه