راهنمای بیماری‌ها

شانه یخ‌زده؛ خشکی و محدودیت حرکت

شانه یخ‌زده یا کپسولیت چسبنده با درد و کاهش تدریجی حرکت فعال و غیرفعال شانه شناخته می‌شود. روند آن ممکن است طولانی باشد اما برنامه درمانی مرحله‌بندی‌شده می‌تواند درد و عملکرد را بهبود دهد.

علائم شایع

  • درد شبانه و هنگام خوابیدن روی شانه
  • کاهش حرکت در چند جهت به‌ویژه چرخش
  • مشکل در پوشیدن لباس یا رسیدن دست به پشت
  • سفتی تدریجی طی هفته‌ها یا ماه‌ها

علت‌ها و عوامل خطر

  • دیابت و اختلالات تیروئید
  • بی‌حرکتی طولانی پس از آسیب یا جراحی
  • شروع خودبه‌خودی بدون علت روشن
  • سن میانسالی و برخی بیماری‌های زمینه‌ای

تشخیص

تشخیص عمدتاً با شرح حال و معاینه است. تصویربرداری برای رد آرتروز، پارگی بزرگ یا علت‌های دیگر درخواست می‌شود.

گزینه‌های درمان

آموزش بیمار، کنترل درد، تمرین‌های متناسب با مرحله بیماری و در بعضی افراد تزریق داخل مفصل یا مداخلات انتخابی. کشش شدید و دردناک همیشه مناسب نیست.

چه زمانی مراجعه فوری لازم است؟

درد همراه تب، قرمزی و تورم، آسیب شدید، ضعف ناگهانی یا علائم عصبی باید سریع بررسی شود.

انتخاب درمان باید فردی باشد

برنامه درمان پس از شرح حال، معاینه و بررسی مدارک تعیین می‌شود. وجود یک یافته در MRI به‌تنهایی به معنی نیاز به تزریق یا جراحی نیست و هیچ نتیجه‌ای تضمین نمی‌شود.