گروه پزشکان مدیگارد پذیرنده طرح بتای بانک رفاه و پرداخت از طریق دیجی‌پی است. پیش از دریافت خدمت، روش پرداخت و خدمات قابل استفاده را با پذیرش هماهنگ کنید.
چه کسانی می‌توانند از بتا استفاده کنند؟
بازنشستگان و مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی، و کارکنان و بازنشستگان سازمان‌ها، شرکت‌ها و صندوق‌های بازنشستگی دارای تفاهم‌نامه در سامانه بتا، با احراز شرایط و اعتبار قابل استفاده خود می‌توانند از خدمات این سامانه بهره‌مند شوند. صرف بازنشسته‌بودن یا داشتن حساب بانک رفاه به معنی تأیید اعتبار نیست.
مراحل استفاده از بتا
به سامانه رسمی بتا مراجعه و مراحل احراز هویت و بررسی شرایط را تکمیل کنید.
اعتبار قابل استفاده و شرایط بازپرداخت نمایش‌داده‌شده در حساب خود را بررسی کنید.
پیش از مراجعه، خدمت مورد نظر و امکان پرداخت با بتا را با پذیرش مدیگارد هماهنگ کنید.
پیش از تأیید پرداخت، مبلغ نهایی، تعداد و مبلغ اقساط و هر هزینه احتمالی را بررسی کنید.
پرداخت با دیجی‌پی
امکان پرداخت از طریق دیجی‌پی در مدیگارد فراهم است. استفاده اعتباری یا اقساطی به فعال‌بودن سرویس، اعتبار قابل استفاده حساب شما و روش پرداخت فعال مدیگارد بستگی دارد. مبلغ اعتبار و شرایط بازپرداخت برای همه یکسان نیست؛ جزئیات را پیش از دریافت خدمت با پذیرش هماهنگ کنید.
خلاصه‌ای روشن برای شناخت مشکل، علائم و مسیر بررسی؛ بخش مورد نظر را از فهرست زیر انتخاب کنید.
آرتروز مفصل آکرومیوکلاویکولار معمولاً درد را در بالای شانه ایجاد می‌کند، به‌ویژه هنگام رساندن دست به سمت مقابل بدن. ساییدگی دیده‌شده در عکس همیشه منبع درد نیست و باید با معاینه تطبیق داده شود.
آرتروز مفصل AC چیست؟
آرتروز مفصل AC یا آکرومیوکلاویکولار، مفصل کوچک بالای شانه را درگیر می‌کند. با آرتروز مفصل اصلی شانه فرق دارد؛ وجود ساییدگی در عکس، بدون تطبیق با محل درد و معاینه، علت علائم را ثابت نمی‌کند.
نشانه‌ها و اثر بر کارکرد
درد روی شانه با بردن دست به سمت مقابل بدن، شنا یا پرس سینه ممکن است بیشتر شود.
معاینه و انتخاب بررسی‌ها
حساسیت موضعی و آزمون‌های بالینی همراه عکس ساده راهگشایند. گاهی تزریق تشخیصی منتخب برای تعیین منشأ درد استفاده می‌شود.
پزشک محل حساسیت، حرکات دردزا و وضعیت مفصل اصلی شانه را بررسی می‌کند. آرتروز مفصل اصلی شانه و درد تاندون‌ها می‌توانند هم‌زمان وجود داشته باشند. سابقه آسیب مفصل ترقوه نیز در ارزیابی مهم است.
درمان درد مفصل بالای شانه
درمان آرتروز مفصل ترقوه معمولاً از اصلاح بار دردزا و تمرین متناسب شروع می‌شود. درد باقی‌مانده باید از نظر منشأ دوباره بررسی شود؛ تزریق منتخب یا برداشتن انتهای ترقوه برای هر تغییر تصویری لازم نیست. درباره هدف اقدام و محدودیت بعد از آن سؤال کنید.
فعالیت روزمره و پیگیری بهبود
تمرین‌های فشاری مانند پرس یا شنا روی دست و حمل کیف سنگین روی همان شانه ممکن است علائم را بیشتر کنند. به‌جای حذف همه حرکت‌ها، دامنه و بار دردزا را با راهنمایی درمانگر اصلاح کنید. اگر درمان غیرجراحی کافی نباشد، انتخاب اقدام بعدی باید بر اساس درد تأییدشده از همین مفصل باشد، نه صرفاً شدت ساییدگی در عکس.
زمان مراجعه و علائم هشدار
درد عمقی یا ضعف واضح ممکن است از ساختار دیگری باشد و نباید همه علائم را به عکس این مفصل نسبت داد.
تغذیه و برنامه روزانه در درد مفصل AC
اگر درد تهیه غذا یا خرید را دشوار کرده، وعده‌های ساده و کمک اطرافیان را برنامه‌ریزی کنید. تغذیه را جای اصلاح حرکت دردزا قرار ندهید؛ مکمل مصرفی را در فهرست درمان‌ها اعلام کنید.
ورزش و بدنسازی با آرتروز مفصل AC
نام حرکت، وزنه و دامنه‌ای را که درد بالای شانه ایجاد می‌کند ثبت کنید. هدف تنظیم بار است؛ برگشت به پرس سینه یا شنا روی دست را با تحمل و برنامه درمان هماهنگ کنید.
پرسش‌های کوتاه
آرتروز در عکس یعنی درد حتماً از همین مفصل است؟
خیر؛ تغییرات تصویری ممکن است کم‌علامت باشند. محل درد و نتیجه معاینه باید با تصویر هماهنگ باشند.
ورزش بدنسازی را برای همیشه کنار بگذارم؟
الزاماً نه؛ انتخاب حرکت، دامنه و بار باید متناسب با درد اصلاح شود. درد ماندگار یا افت قدرت نیاز به بازبینی دارد.
این راهنما آموزشی است و جایگزین معاینه و تصمیم فردی پزشک نیست.
برای آشنایی با پزشکان گروه، معرفی و سوابق دکتر علی عالمی را ببینید. پزشک مناسب برای مشکل شما هنگام هماهنگی مراجعه مشخص می‌شود.
